Выстраиваю питание, которое работает на вас

Очень благодарна встрече с Ксенией! Питаться и снижать вес по индивидуально составленному рациону было очень удобно и вкусно! Благодаря работе и заботе о моем состоянии со стороны Ксении я смогла достичь желаемого результата и бонусом получила заметные улучшения в состоянии здоровья и самочувствия!!! Очень благодарна за помощь 🩷

Спасибо , Ксения за такое прекрасное меню и сопровождение 🤗😘 Мне все очень понравилось . Учитывая нехватку времени и что нужно постоянно думать о том , а что же приготовить на сегодня ?Эти вопросы наверное у большинства девушек и женщин ) Ксения поможет не только с планированием меню на неделю , месяц , но так же она непременно научит сбалансированному , разнообразному , рациональному питанию благодаря которому ваш организм станет здоровым и вес сам будет стабилизироваться ))) Я пришла в надежде скинуть килограммы , по итогу я стала правильно и вкусно питаться при чем блюда абсолютно не сложные они лёгкие и готовятся очень вкусно , а главное занимают не так много времени ))И что не менее важное она учит не только практики планирования меню , а также она дает информацию по теории , выявляет причины переедания и конечно же ее психологическая помощь , такое мягкое и понимающее 🤗😍Я очень рекомендую вам Ксению , не пожалеете и ваша жизнь непременно изменится в лучшую , а главную в здоровую сторону , не столь важны килограммы как здор

Начну с главного - индивидуальный подход. Это просто невероятно важный фактор. Мало кто хочет заморачиваться что там другим людям можно/нельзя, не говоря уже про нравится/не нравится. А тут получается подбор каждую неделю чего бы ты персонально хотел, с поправкой на полезные замены и выработку привычек само собой) Нет вот этого ощущения что тебе дают «рыбу» вместо «удочки». Вот я тебе написала меню - ешь так и вопросы не задавай, от меню не отходи. Вообще не про это, а как раз наоборот - вот пример как можно, а вот миллион вариантов как можно заменить, местами поменять и все прочее, главное соблюдать чтобы было так, так и вот так. Из этого же вытекает, лично у меня, ощущение ненавязчивости процесса. Ну и конечно то, что новое питание не выглядит каким-то «нереальным». Вполне обычная еда, которую все привыкли есть, но в измененных пропорциях и способах приготовления, если обобщить. Ну и само собой, что всегда можно найти способы уместить «вкусности» и прочие маленькие «вредности» 💚 Ну и, конечно, поддержка на всех этапах!

Ксения, добрый день, я очень рада нашему знакомству. Наверное как и все перепробовала разные диеты, тренировки, детоксы, чистки- результат был, но временный. Не верила, что можно полноценно питаться и сбрасывать вес, не мучая себя голодом. Знакомство с Вами стало настоящим подарком изменившим моё сознание. Спасибо за индивидуальный подход, за мягкость, за подробные консультации, за вкусный рацион и умение направить в нужное русло. Спасибо за новое качество жизни, без отёков и зажоров. - 5 кг за месяц это здорово😁 СПАСИБО Ксения, с Наступающим, и пусть ваш поофессианализм делает как можно больше людей счастливыми🤝😘

Хотела бы поблагодарить Ксению, за индивидуальный подход, бережное отношение в процессе работы, т.к. потеря веса это всегда очень сложно, за поддержку и готовность всегда объяснить и помочь с рационом, а также за безграничное терпение, так как я очень непростой пациент) Я считаю, что за месяц мы пришли к очень хорошему результату и пониманию как его поддерживать в будущем, пришло осознание что есть, когда есть, как сочетать, ранее, участвуя в марафонах и работая с диетологом, такого понимания не было и поэтому были срывы и набор веса обратно. Ксения подбирает индивидуально программу конкретно и со всеми пожеланиями и огромный плюс, что Ксения может помочь и с точки зрения психологии, используя материалы и различные тесты. Все в комплексе дает прекрасный результат. Поэтому спасибо огромное за мотивацию, теперь понимаю в каком направлении двигаться и дальше только вперед! Очень надеюсь поработать с Ксенией и дальше, так как конечно работать в команде со специалистом всегда спокойнее, комфортнее и результат приходит быстрее.

Если честно, я не знаю, как пишутся отзывы... Но я знаю, что хочу высказать слова благодарности Ксюше.. Оказывается, можно есть и худеть.. Оказывается, можно есть вкусно... И худеть! Оказывается, это не дороже обычного рациона.. Ксюша, спасибо, что была все время на связи, поддерживала и учила.. С тобой даже промахи казались не такими уж катастрофическими... А результат очень порадовал) спасибо.